اخر تحديث للمقال: مايو 21, 2025
يعتبر وسواس الموت أو ما يسمى بالـ ثاناتو فوبيا (رهاب الموت) اضطراب قائم على شدة الخوف من مفارقة الحياة سواء للشخص نفسه أو للمقربين من حوله وبشكل مستمر، مما يجعل الإنسان في حالة لا نهائية من القلق والتوتر والإحساس النفسي باقتراب الأجل والحذر من أبسط الأشياء التي قد تؤدي للموت بشكل من الأشكال، وهو غير متعلق بعمر معين، الوسواس القهري يمكن أن يصيب الإنسان في أي عمر في حياته تبعًا لأسباب الاضطراب النفسية التي يعاني منها.
قد يكون سبب الخوف من الموت، والإصابة بحالة ذعر عند ذكره، عدة عوامل منها:
بسرية تامة إحجز برنامج علاج وسواس الخوف والمرض لتستعيد حياتك من جديد
يمكن التفريق بين الخوف الطبيعي تبعًا لغريزة البقاء، واضطراب الثاناتو فوبيا من خلال أعراض الوسواس القهري للموت التالية:
تظهر هذه الأعراض عند ذكر الموت وتشمل:
اقرأ أيضاً عن:
تأثير-الوسواس-القهري-على-الجسميتم علاج وسواس الموت من خلال بروتوكول علاج الوسواس القهري بشكل عام، ولا يختلف هذا النوع عن بقية الأنواع، إذ يشتمل على كل من العلاج الدوائي والعلاج النفسي، ومن البرامج المستخدمة لتخلص المريض من مخاوفه:
اقرأ أيضاً عن:
طرق-علاج-الوسواس-القهري-نهائيا-وعلامات-الشفاءكما يضاف إلى هذه البرامج تمارين التنفس والاسترخاء، ومجموعات الدعم النفسي التي يجيب فيها الأشخاص من خلال تجاربهم على أسئلة المريض، وكذلك يتم تغيير الأفكار السلبية المغلوطة مثل أن الوسواس من الموت ليس دليلاً على اقترابه، وأن الخوف على الأقارب ليس بالضرورة أن أجلهم قد اقترب، وفي حال حدوث ذلك فيكون بسبب القدر وليس بسبب التوقع والمخاوف التي لدى المريض، وكذلك يصف الطبيب الأدوية المناسبة خلال فترة التعافي لمساعدة المريض على تخفيف حدة الأعراض والشفاء بشكل أسرع.
اقرأ أيضاً عن:
تجربتي-مع-وسواس-المرض-والموتوسواس الخوف من الموت هو الفناء وأنت على قيد الحياة والعلاج منه واجب وضرورة لمساعدة النفس على عيش الحياة بشكل سوي ومريح نفسيًا، وفي هذا المقال تحدثنا عن تفاصيل هذا الاضطراب وأسبابه وأعراضه وكيفية التعافي منه، ما تبقى أن نذكرك بضرورة التواصل مع أحد أطباء الصحة النفسية إذا كنت تعاني منه، ونتمنى لك السلامة.
3
0
جميع المعلومات التي يذكرها كتابنا بالموقع تهدف الى التوعية وتقديم الدعم والمساعدة لذوي الإضطرابات النفسية والعقلية كنصائح وارشادات، ولا تُغني عن استشارة الطبيب، ونحذر من تناول أي دواء يتم ذكره بدون الرجوع الى الطبيب المختص.
أكتب تعليقا