هرمون الأدرينالين: ما هو وماذا يفعل بالجسم؟

نظرة عامة

هرمون الأدرينالين أو ما يُسمى الإبينفرين هو ناقل عصبي وأحد أهم الهرمونات التي تُفرزها الغدة الكظرية والتي تقع فوق كل كِلية، ويلعب الهرمون دورًا هامًا في تحديد سرعة استجابة جسم الإنسان للمواقف المُفاجئة أو الخطيرة، ويعمل الأدرينالين كناقل عصبي في الجهاز العصبي المركزي، فهو عبارة عن رسول كيميائي يساعد في نقل الإشارات العصبية إلى الخلايا العصبية الأخرى، كما أن الأدرينالين يزيد القوة للجسم لأن وظيفته الأساسية زيادة مُعدل ضربات القلب وبالتالي زيادة تدفق الدم إلى العضلات، وتوسيع الشعب الهوائية ويزيد قدرة الجسم على التحمل

وظيفة هرمون الأدرينالين

يُفرز هرمون الأدرينالين من الغدة الكظرية عند التعرض للتوتر أو الخوف أو المواقف الطارئة، حيث يساعد الجسم على الاستعداد السريع للتعامل مع الخطر فيما يُعرف باستجابة "القتال أو الهروب"، كما يرتبط إفراز هذا الهرمون بالحالة النفسية ومستويات القلق والتوتر التي قد يتابعها مختصون اضطرابات القلق في مركز الصحة النفسية، وعند ارتفاع مستوى الأدرينالين تحدث عدة تغيرات فسيولوجية في الجسم، من أبرزها:

• زيادة سرعة التنفس نتيجة توسيع الممرات الهوائية في الرئتين.
• زيادة ضربات القلب، ونتيجة لذلك تحدث زيادة القوة بشكل مؤقت.
• بطء عملية الهضم وتغيير التمثيل الغذائي لزيادة مستوى السكر في الجسم، وبشكل أساسي في الدماغ.
• إعادة توزيع الدم للعضلات.
• توسيع بؤبؤ العين.
• زيادة الشعور باليقظة والانتباه نتيجة لتحسين الرؤية والسمع.

كما يُمثل الأدرينالين كناقل عصبي دورًا في التمثيل الغذائي، الانتباه والتركيز، نوبات الهلع والإثارة. فترتبط المستويات الغير طبيعية له بحدوث اضطرابات في النوم، والقلق، وارتفاع ضغط الدم، وضعف المناعة أيضًا.

الفرق بين الدوبامين والأدرينالين

الدوبامين والأدرينالين هما نوعان من النواقل العصبية التي تلعب أدوارًا حيوية في وظائف الجسم، لكن لكل منهما دور مختلف.

هل تعاني من أعراض قد تكون مرتبطة بارتفاع هرمون الأدرينالين؟

واتس آب

ماسنجر

اتصال بالهاتف

اكتب لنا الأعراض التي تشعر بها وسنوضح لك الأسباب المحتملة وسيتم تواصل المختص معك

الرجاء اختيار تصنيف سؤالك الرجاء اختيار تصنيف سؤالك الاضطرابات النفسية: كيف تبدأ داخل العقل وتؤثر على الحياة؟مراحل الضغط النفسي وأنواعهما هو اضطراب ما بعد الصدمة؟ الأسباب والأعراض والعلاج النهائيالاضطرابات السلوكية عند المراهقين والكباراضطرابات الشخصيةالفصام الشيزوفرينيااضطرابات القلق: الأسباب والأعراض والعلاج النهائيما هو اضطراب الاكتئاب؟ الأسباب والأعراض والعلاج النهائياضطراب الوسواس القهرياضطراب ثنائي القطب: دليل شاملما هو مرض الذهان (Psychosis) ؟ الأسباب والأعراض والعلاج النهائياستشارات زوجية وأسرية اون لاينالاضطرابات النمائية شيء آخر جنسك جنسك (اختياري: ولكن من الأفضل ملء هذا الحقل لفهم حالتك بشكل أفضل) ذكر أنثى

متابعة

الدوبامين 

يُعتبر هرمون الدوبامين المسؤول عن السعادة والتحفيز. يتم إفرازه في الدماغ عندما يقوم الشخص بأنشطة تُسبب له المتعة والفرحة، مثل تناول الطعام اللذيذ، ممارسة الرياضة، أو تحقيق هدف ما.  حيث يعمل الدوبامين على تعزيز السلوكيات التي تؤدي إلى تجارب إيجابية من خلال خلق شعور بالإنجاز، مما يحفز الشخص على تكرار هذه السلوكيات.

بالإضافة إلى دوره في الشعور بالسعادة، فإنه يلعب دورًا حيويًا في التركيز والانتباه والتعلم وتنظيم الحركات. نقص الدوبامين يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات مثل الاكتئاب ومرض باركنسون، بينما يرتبط ارتفاعه المفرط بحالات مثل الإدمان والهوس.

الأدرينالين

 يتم إفراز الأدرينالين في الجسم بِكميات كبيرة عند التعرض للتوتر أو لضغط عصبي وبدني شديد، كما يرفع الغضب الأدرينالين أيضًا كاستجابة سريعة وطبيعية للجسم، حتى يتم التخلص من الإرهاق والتوتر ويعود الجسم لطبيعته مرة أخرى بمجرد استعادة الهدوء النفسي والتوازن للشخص. 

على الرغم من أن هذه الاستجابة قد تكون مفيدة في مواقف الخطر الفعلية، إلا أن الارتفاع المستمر في مستوى الأدرينالين الناتج عن الغضب المتكرر يُؤدي إلى مشاكل صحية، مثل ارتفاع ضغط الدم، القلق، وأمراض القلب.

الفرق بين الدوبامين والسيروتونين 

يُعتبر كلًا من الدوبامين والسيروتونين من النواقل العصبية المرتبطة بالسعادة وتحسين المزاج، ولكن هناك فرق رئيسي بينهما:

• يرتبط الدوبامين بالمكافآت والتحفيز بينما يرتبط السيروتونين بالتركيز والهدوء.
• يتحكم الدوبامين في حركات الجسم والتنسيق بينما يتحكم السيروتونين في تنظيم الوظائف الهضمية بما في ذلك وظيفة الأمعاء والشهية.
• الدوبامين يُساعد في الشعور بالرغبة في تناول الطعام كمكافأة، بينما السيروتونين يُساعد في تثبيط الشهية بعد تناول الطعام. 
• الدوبامين يتواجد في الدماغ بشكل رئيسي، بينما السيروتونين يوجد بكميات كبيرة في الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى وجوده في الدماغ.

تفاصيل الكاتب

دكتورة نهى تهامي

صيدلانية وكاتبه محتوي طبي بالعربية والإنجليزية.

خبيره في كتابة المحتوى الطبي وحاصلة على كورس مم أكاديمية dewtreats في كتابة المقالات الطبية وكورس من أكاديمية DMS في content writing .