مرض الهوس بشخص (هوس العشق)

بواسطة: تفاؤل بشير - تم مراجعته طبياً: دكتور أحمد الراجي

  1. الرئيسية
  2. الإضطرابات النفسية
  3. مرض الهوس بشخص (هوس العشق)
ما هو هوس العشق ؟
نظرة عامة

يعيش من حولنا أشخاص كثيرة تعاني من مرض الهوس بشخص دون إدراك ذلك، فمن الطبيعي أن يكون الحب خالص دون قيود أو فروض على الطرف الآخر، لكن هوس العشق يجعل المصاب به يرغب في تقييد الشخص الذي يحبه، فلا يحبه أن يتحدث مع أحد أو يخرج مع أصدقائه وهكذا، فهو يشعر وكأن الذي يحبه ملكية خاصة به فقط ولا يحق لأحد الاقتراب منه أو المساس به، وذلك الشعور غير طبيعي ولم يستطع أحد تحمله، وتفشل غالبية العلاقات التي تحتوي على شخص مهووس بحبيبه، هذا هو هوس الحب عند الرجل والمرأة وليس مجرد علاقة عاطفية زائدة، في مقال اليوم سنعرض عليكم أسباب الإصابة بهذا المرض وأعراضه، فتابعوا معنا القراءة.

ما هو مرض الهوس بشخص (هوس العشق)

هوس العشق أو ما يسمى بالحب الوسواسي هو مشكلة نفسية تجعل صاحبها ينظر للأشخاص الذين في حياته على أنهم أحد ممتلكاته، وخاصة من هم في علاقة عاطفية معه، وبشكل عام فإن الهوس بشخص لا يصنف كاضطراب نفسي بحد ذاته، وإنما هو حالة نفسية ناتجة عن أحد الاضطرابات النفسية أو العقلية و يجب التعامل معه من أجل إعادة ترتيب مشاعر الإنسان واستعادة صحته النفسية.

كيف أعرف أنني مصاب بالهوس العشقي 

أعراض الهوس بشخص (الهوس العشقي) متنوعة من أشهرها:

الهوس بشخص (الهوس العشقي) وهو الحب الذي يصل لدرجة جنونية، الذي يجعل الشخص لا يرى غير حبيبه ويمكنه أن يخسر كل الناس مقابل الحفاظ على الشخص الذي يحبه،  تظهر علامات الهوس بشخص تحبه  واضحة تؤكد مدى عشقك وهوسك له، كهوس العشق عند الرجل لا يتقبل فكرة أن حبيبته لا تحبه أو تحب شخص آخر غيره، ويمكن للشخص المهووس أن يرتكب مصائب كثيرة بسبب ذلك، وتكون علامات الهوس بشخص كالتالي:

أشهر علامات الهوس بشخص

  • التركيز الشديد مع هذا الشخص المهووس به.

  • التصرف مثلما يكون هذا الحبيب هو ملكًا لك أنت فقط.

  • مسيطر عليه فكرة حماية الشخص المهووس به وكأنه أشبه بالمطاردة في كل مكان لأجل حمايته.
  • لا يرى سوى الشخص المهووس به  فيحياته وكأنه نجم يدور في فلكه هو فقط. 
  • الغيرة بشكل جنوني.
  • التفكير فيه قبل النوم وبعد الاستيقاظ وفي كل وقت.
  • الاتصال كثيرًا بالشخص المهووس به وإرسال الرسائل النصية له باستمرار.
  • يراقب كل تصرفاته ويحاسبه عليها.
  • الشعور بأنه دون قيمة ولا يحترم ذاته إذا شعر أن الطرف الآخر لا يحبه ولا يتبادل معه نفس المشاعر.

بسرية تامة إحجز برنامج علاج الهوس بشخص بدون دواء لتستعيد حياتك من جديد

أُكتب لنا حكايتك مع الهوس بشخص والأعراض التي تُعاني منها

تجربة ملهمة: أعراض هوس الحب عند الرجل 

كانت أميرة هي أميرته في عالمه؛ بل كانت هي العالم كله بعينه، لم يرى سواها، كل تفصيله لها سحر خاص، الكلمة منها هي التي ترسم البسمة على وجهه أو تكون سبب في تعاسته، يحاوطها بنظراته، أهمل عمله وتجاهل أصدقاءه وحياته بأكملها فلم يرى سوى أميرته.

كانت أميرة تبتعد عنه وكلما ابتعدت خطوة تقرب خطوات، كلما تجاهلته، زاد إصراره، كان يغار عليها من كل شيء؛ ولكن أميرة تخاف من هذا الحب الجنوني كما كانت تقول وبالفعل في يوم صرحت له بأنه يجب عليهم الابتعاد عن بعض حتى تعييد تقييم العلاقة.

لم يكن الأمر بالسهولة التي كانت تتخيلها، صار جنونه وبدأ بالإنفعال ونبرات التهديد أنه له فقط وكيف لها أن تفكر في ذلك، اتصلت بأهله كي يأخذوه خارج منزلها، حينها قرر الأهل حجز استشارة مع الطبيب النفسي وبالفعل بدأت جلسات العلاج النفسي وبعض الأدوية التي جعلت أمرها تلاشى من حياته ومارس حياته بشكل طبيعي.

الطريقة الصحيحة للتعامل مع مريض الهوس

أسباب الهوس بشخص

لم يتمكن الأطباء من الوصول إلى سبب التفكير المستمر في شخص معين بهذا الشكل، لأن هوس العشق لا يعتبر حالة صحية عقلية، لكنه دليل على وجود اضطراب نفسي لدى هذا الشخص، فمع استشارة الطبيب والتحدث معه يتمكن من تشخيص الحالة وتحديد الاضطراب الموجود والذي أدى إلى الإصابة بهذا الهوس، وفي النقاط التالية سنوضح لكم االأسباب التي توضح هل أنت مهووس بشخص ما أم لا؟ ولماذا لا نتوقف عن التفكير بشخص معين:

مرض الهوس بشخص (هوس العشق)

السبب المفهوم
اضطرابات التعلق خلال مرحلة الطفولة يمكن أن يكون المصاب بهوس العشق قد فقد مشاعر الحنان والأبوة والأمومة خلال مرحلة الطفولة، وبالتالي رغب في الشعور بأن هناك من يحبه ويهتم لأمره ويعشقه ولا يرى غيره، مما أدى إلى إصابته بالهوس بما يحب.
اضطراب الوسواس القهري الشخص الذي يعاني من هذا الاضطراب تأتيه أفكارًا وسواسية وهواجس حول الشخص الذي يحبه، مما يدفعه للشك فيه والتفكير دائمًا في تصرفاته، وبالتالي الرغبة في السيطرة عليه مثل عدم الخروج إلا بصحبته، وعدم التحدث مع أي شخص، وهكذا.
الهوس الشبقي ويعرف هذا النوع بالوهم الذي يعيش فيه الشخص والحالة التي يضع نفسه فيها وهي غير واقعية، حيث نجده يعيش قصة حب رومانسية في خياله مع شخص مشهور مثلًا أو معروف مثل أحد المطربين أو المذيعين.
اضطراب الشخصية الحدية يخاف أصحاب هذا الاضطراب من فكرة الرفض أو البعد، لذا نجدهم يتشبثون بالحبيب بشكل زائد ع اللزوم ويحاولون السيطرة عليه وامتلاكه.
العلاقات الاعتمادية يعتمد أحد الطرفين في العلاقات الاعتمادية على الطرف الآخر، ويسيطر على تلك العلاقات شعور تدني احترام الذات، وذلك يعني أن الشخص المهووس بحبيبه يعتمد عليه بشكل عاطفي، وذلك يؤثر على حالته المزاجية وحياته العملية والأسرية.
احترام الذات المتدني إذا كان الشخص لا يثق في ذاته ولا يحترمها أو يقدرها، فذلك يعني أنه عرضة للإصابة بمشكلات سلوكية وعقلية متعددة مثل مرض هوس العشق. 
الغيرة الوهمية بالنسبة للشخص الذي يعاني من أوهام ذهانية قد يصبح شكاكًا أو غيورًا على الشخص الذي يحبه بشكل كبير، وذلك قد يؤدي إلى الشعور بالغيرة الوهمية التي ليس لها سبب إلا في خيال هذا الشخص المهووس، مما يدفعه إلى مراقبة الشخص الذي يحبه ومطاردته.

فتاة تعاني من علامات المرض النفسي

كيفية علاج الهوس بشخص 

يتساءل الكثير ممن تنطبق عليهم أعراض الهوس العشقي أو أي نوع من أنواع الهوس العاطفي:

كيف اتخلص من الهوس بشخص؟

يمكنك العلاج من هذا النوع من الاضطراب من خلال اتباع الآتي:

  • يمكنك علاج الهوس بشخص من خلال اتباع خطوات عملية مساعدة، وهذه الخطوات هي:
  • الذهاب إلى طبيب نفسي.
  • تقبل مشاعرك ولا ترفضها واسمح لنفسك بتلقي المساعدة.
  • اشغل نفسك عن الشخص الذي أنت مهووس به قدر الإمكان من خلال القيام بأشياء خاصة بك بعيدًا عنه.
  • قلل من فرص لقائك به سواء في العمل أو في الحياة اليومية.
  • خفف من وسائل التواصل الاجتماعي وقم بالغاء متابعته ولا تقم بتتبعه أبدًا.
  • قم بكتابة مشاعرك وأفكارك كلما فكرت في ذلك الشخص وقيم هذه المشاعر والأفكار إذا كانت إيجابية أم سلبية.
  • اهتم بنفسك جيدًا وقم بعمل تمارين رياضية وروتين خاص بك يشغلك عن الآخرين.
  • قم بممارسة التأمل أو عمل تمارين اليقظة لكي تبقى دائمًا رهن اللحظة وبعيدًا عن التفكير في الماضي.
  • الجأ للعبادة وكرر دعاء التخلص من التفكير بشخص والذي ستجده عند أهل الاختصاص في الدين.
  • اقرأ أكثر وثقف نفسك عن العلاقات السامة وكيفية الابتعاد عنها.
  • ذكر نفسك دائماً بأنك أهم من أن تشغل نفسك في التفكير بالآخرين.

يرجى العلم أن كافة أنواع الهوس بشخص مهما كانت درجته (هوس خفيف - هوس حاد - هوس مزمن - هوس مختلط ) جميعهم يحتاج إلى العناية والعلاج التي ذكرناها أعلى.

تجربة شخصية عن علاج الهوس بشخص 

يقول أحد الأشخاص المصابين باضطراب هوس العشق بشخص:

كنت مهووسة بشخص ملك قلبي وعقلي وتفكيري حتى أنني كنت أسرح في الصلاة بسبب تفكيري به، وبدأ يؤثر على نومي وإنتاجي في العمل حتى في علاقاتي الإجتماعية.

كل هذا كان بالنسبة لي طبيعي، كنت سعيدة بالأمر وأقول أثرني هذا الشخص بحبه، ولكن الحقيقه أنا الذي أثرته بحبي وتعلقي به، حاوطه ليس بتفكيري وعقلي فقط وإنما بأفعالي وتصرفاتي أيضًا.

في يوم أراد الله لي أن ينير بصيرتي، كنت حزينة من انشغال عشيقي كما كنت أُسميه وسمعت أحد الوعاظ في مذياع والدتي الصغير، يقول: من تعلق قلبه بالله، جاءت له متع الدنيا راكعة وهو عنها زاهد. حينها أدركت أنني لابد أن أتعلق بالله حتى يأتي لي عشيقي وينشغل بي.

والحقيقة أنني وقعت في حب من نوع آخر وهو حب الله تعلقت به يومًا بعد يوم يزداد التعلق إلى أن مَنّ الله عليّ بأن تعاملت مع الشخص الذي أحبه باعتدال وجاءت لي متع الدنيا وأنا عنها زاهدة.

أدركت حينها أن الإنسان طبيب نفسه لذا لابد أن تأخذ القرار، وعلى قدر استطاعتك وتحملك تأتي النتائج الجيدة، وإن لم تستطع استعن بطبيب نفسي يقوي من عزيمتك حتى تتخلص أي اضطراب نفسي تمر به.

كيفية علاج الإضطرابات النفسية

الخاتمة

إذا كنت تعاني من الهوس بشخص وتريد العلاج، فلابد من أن تقوم ببذل بعض المجهود من خلال اتباع الخطوات التي تم ذكرها في هذا المقال، بالإضافة إلى التركيز على العلاج تحت إشراف طبيب نفسي متخصص من أجل مساعدتك على تجاوز هذا الهوس والمضي قدمًا في حياتك.

ما رأيك في المعلومات المعروضه بالمقال ؟
مفيدة

13

غير مفيدة

3

تفاصيل الكاتب
author
تفاؤل بشير
خبيرة في كتابة وإعداد موضوعات الصحة النفسية.

حاصلة على العديد من الشهادات وكورسات الدعم والإرشاد النفسي، خبرة حوالي 8 سنوات في كتابة الموضوعات الطبية خاصة الصحة النفسية.

جميع المعلومات التي يذكرها كتابنا بالموقع تهدف الى التوعية وتقديم الدعم والمساعدة لذوي الاضطرابات النفسية والعقلية كنصائح وارشادات، ولا تُغني عن استشارة الطبيب، ونحذر من تناول أي دواء يتم ذكره بدون الرجوع إلى الطبيب المختص.

أكتب تعليقا