أسئلة اختبار الشخصية الانطوائية

بواسطة: مريم - تم مراجعته طبياً: احمد الراجي

  1. الرئيسية
  2. اضطرابات الشخصية
  3. أسئلة اختبار الشخصية الانطوائية
أسئلة اختبار الشخصية الانطوائية
نظرة عامة

اختبار الشخصية الانطوائية يحتوي على ١٢ سؤال يمكنك أن تجيب عنهم بكل صدق لتعرف إذا كنت شخص انطوائي أم منفتح، ليس من الضروري أن يكون الاختبار فعّال بنسبة 100% ولكنّه إجراء بدائي إذا حصلت فيه على أكثر من 50% هذا يدل على اشتباه في إصابتك ويجب عليك أن تذهب إلى الطبيب في مركز الصحة النفسية ليحدد ذلك.

اختبار مكون من 12 سؤال يكشف عن شخصيتك انطوائي أم منفتح

تساعد اختبارات الشخصية الانطوائية على قياس بعض السمات المرتبطة بتفضيل العزلة والهدوء والتفاعل المحدود مع الآخرين، ويمكن مناقشة النتائج مع مختصي الاضطرابات الشخصية في مركز الصحة النفسية عند تأثيرها على الحياة الاجتماعية.

1- ماذا تنوي أن تفعل في يوم إجازتك الاسبوعية؟

  •  البقاء في المنزل وقراءة القصص والكتب أو مشاهدة الأفلام.
  • ستخرج مع أصدقائك لأنك لا تستطيع الخروج بدونهم.
  • ستقوم بعمل واجباتك أو ستقضي وقتك مع عائلتك.
  • تذهب إلى حفلات وسهرات.

header banner

هل ترغب في معرفة طبيعة شخصيتك بكل سرية احجز استشارتك

اكتب السلوكيات التي تشعر أنها تعبر عنك

2- ما الذي تحبه أكثر؟

  • أن يتواصل معك أحد من خلال رسائل نصية كي لا تندفع في الرد عليهم.
  • أن يتصل بك  لأنه كلما كانت محادثتك أطول كلما كان هذا ممتع.
  • التواصل مع الأصدقاء بشكل عام وجهًا لوجه.
  • الإتصال أو الرسائل كلاهما احب الرد عليه.

3- ما هي الكلمات التي تصف شخصيتك؟

  • منفتح على الحياة وطموح وصاخب.
  • هاديء ومبتكر وخجول.
  • مخلص ويمكن الوثوق بك.
  • عاطفي ونشيط.

نصيحة

الراحة النفسية أهم من إجبار نفسك على أن تكون اجتماعيًا طوال الوقت.

4- ماذا تفعل في وقت فراغك بعد الظهر؟ 

  • ترغب في الإستماع إلى الموسيقى أو الإسترخاء على انفراد.
  • تتناول الغداء مع أصدقائك.
  • مراقبة الوسط المحيط.
  • تتواصل مع الآخرين إذا كنت سعيد وتُشاهد التلفاز إذا كنت حزين.

5- إذا كان يومك الأول في المدرسة ماذا ستفعل في الفصل؟ 

  • تحصل على مقعد خلفي لأنك لا تريد المشاركة.
  • تبدأ في الدردشة مع أي شخص تراه في فصلك.
  • تبحث عن صديق وتتقرب منه.
  • أفعل ما أريده.

6- أي مقولة مترسخة في عقلك؟

  • أن تكون شخصًا شرسًا ولا تصمت.
  • انك مُسالم ومستوحش.
  • إن صعدت إلى الأعلى لابد أنك سينزل إلى أسفل في النهاية.

بارقة أمل

الانطواء ليس مشكلة، بل نمط شخصية يحتاج فهمًا وتوازنًا فقط.

7- إذا كنت مع مجموعة من أصدقائك مل الدور الذي ستلعبه؟ 

  • تستمع إليهم وإلى مشاكلهم لأنك الكتف الذي يستندون عليها.
  • تقودهم لأنك تعتقد أن اتجاهاتك في الحياة صحيحة.
  • تصنع السلام، وتريد أن يكون الجميع سعداء.

8- إذا كنت وحدك في حفلة ماذا ستفعل؟ 

  • تتسلل إلى أي مجموعة من الأصدقاء وتحاول أن تتحدث إليهم.
  • تبحث في الوسط عن أي شخص تعرفه.
  • تحاول أن تحسن من حالتك المزاجية وإن لم تتحسن ستترك الحفلة وتذهب.

9- ما هو الشيء الذي يخيفك أكثر؟ 

  • أن تتحدث أمام حشد كبير من الناس.
  • أن تموت وحدك.
  • أن تواجه المواقف الصعبة.
  • أن تلتزم.

معلومة نفسية

الانطوائية تعني تفضيل الهدوء وتقليل التفاعل الاجتماعي، وليست ضعفًا أو مشكلة بحد ذاتها.

10- مع من تشعر بالراحة؟ 

  • تحب أن تكون وحدك مع أفكارك.
  • أي شخص غريب أو قريب.
  • الأصدقاء أو العائلة.
  • يعتمد الأمر على حالتك المزاجية.

11- في أي مكان تشعر أن شخصًا أكثر انتاجية.

  • في مكان هادئ خالي من المشتتات.
  • في مقهى مملوء بالناس.
  • في المنزل وحدك.
  • في أي مكان طالما أنك تعمل.

12- كيف تشحن طاقتك بعد الإنتهاء من يوم طويل؟  

  • تغلق على نفسك الغرفة وتمارس أي هواية تحبها.
  • تتصل بصديق وتدردش معه.
  • تجلس مع عائلتك واصدقائك.

ملحوظة مهمة

اختبار الشخصية الانطوائية هو اختبار استرشادي يساعد على فهم نمط التفاعل الاجتماعي، وليس تشخيصًا نفسيًا.

الأسئلة الشائعة

ما هي صفات الشخص الانطوائي؟ 
صفات الشخصية الانطوائي متمثلة في الصمت وعدم المشاركة الإجتماعية وغير قادر على اتخاذ القرارات التي تخصه.
هل الإنطوائي يحب الكلام؟
الانطوائي لا يحب الكلام ويُحب الإنفراد والعزلة وتجنب الاجتماعات والشهرة.

الخاتمة

يمكنك إجراء اختبار الشخصية الإنطوائية وستظهر أمامك النتيجة ما إذا كانت شخصيتك منغلقة أو منفتحة، ولكن لا يمكنك الإعتماد عليه بشكل كبير بل يجب عليك أن تزور الطبيب النفسي في مركز الصحة النفسية ليقرر ذلك ويُخبرك عن الجلسات العلاجية التي ستحتاج إليها.

ما رأيك في المعلومات المعروضه بالمقال ؟
مفيدة

0

غير مفيدة

0

تفاصيل الكاتب
author
مريم
كاتبة مقالات طبية

كاتبة مقالات طبية خبرة 5 سنوات، تهتم بمجال الصحة النفسية والاضطرابات النمائية، وتحب مساعدة الاخرين.

https://www.wikihow.com/Introvert-or-Extrovert-Quiz
https://www.verywellmind.com/are-you-an-extrovert-or-introvert-3860037

أكتب تعليقا