زوجي يهددني بالطلاق والزواج ما الحل ؟

نظرة عامة

عند تهديد زوجك لكِ بالطلاق عليكِ أن تظلي هادئة والسبب في ذلك أن الرد بانفعال يزيد من حدة الموقف، ولذلك حاولي خلق لغة حوار هادئة لفهم الأسباب وراء هذا التهديد، مستمعة له باهتمام وعدم السخرية منه، كما يمكنك التواصل مع مركز الصحة النفسية لمساعدتكم على فهم المشكلة وحلها بشكل احترافي.

نصائح الاستشاريين للزوجه عند تهديد الزوج لها

التهديد بالطلاق

يقول استشاري العلاقات الزوجية دكتور أحمد الراجي عند تهديد زوجك لكِ بالانفصال عليك أن تتحكمي في انفعالاتك وأن تبقي هادئة وتركه حتى يهدأ، ومن ثم اختيار الوقت المناسب للتحدث معه حول الآثار السلبية للطلاق وتأثيره على العلاقة الزوجية بينهما والحياة الأسرية ومحاولة معرفة السبب وراء هذا التهديد ومحاولة العمل على إصلاح الأسباب التي تؤدي إلى ذلك بالإضافة إلى إخبار الزوج بأن هذا يهدد كيانها وفي ثقتها فيه وأخذ الوعد منه بأنه لم يهدد به مرة أخري مجددًا.

التهديد بالقتل

التعامل مع زوجك الذي يهدد بالقتل يتطلب اتخاذ إجراءات فورية لحمايتك، ولابد من البحث عن الأمان والانتقال إلى مكان آمن مثل منزل أحد الأقارب أو الأصدقاء.

التهديد بالزواج من أخرى

إذا هددك زوجك بالزواج بأخرى عليك إعادة ترتيب أوراقك والوصول للدافع الحقيقي وراء هذا الأمر والعمل على تحسين جودة التواصل والعلاقة الأسرية قدر الإمكان، بمحاولة تفهم مشاعره وتطوير ذاتك، وتذكري دائمًا أن العلاقة الزوجية تتطلب جهدًا من كلا الطرفين، وأن التعاون والتفاهم يساعد في تجاوز الكثير من الصعوبات والتحديات.

قد يشعر الزوج بأنه لا يحصل على الاهتمام الكافي أو التقدير في العلاقة الحالية، مما يدفعه للتهديد بالزواج من أخرى كوسيلة لجذب الانتباه، والخلافات المستمرة والمشاكل اليومية يمكن أن تجعل الزوج يشعر بالإحباط والرغبة في الهروب من الوضع الحالي، قد يكون هناك تأثير من الأصدقاء أو أفراد العائلة يدفع الزوج للتفكير في الزواج من أخرى؛

التهديد بالطرد

عند تعرضكِ للتهديد من قبل زوجك بالطرد لا تاخذين الأمر على محمل الجد ولا تتركين منزلك أبدا، اختاري الوقت المناسب وتحدث معه حول التأثير السلبي لهذا التصرف، وفقدان الإحساس بالأمان، ضعي خطوطاً عريضة وحدوداً واضحة في طرق التعامل معك ولا تتهاون عند تجاوزها، اطلبي منه التوقف عن هذا السلوك لما له من سلبيات تدمر الأسرة.

تفاصيل الكاتب

دكتورة رحاب خليل

دكتوره وخبيرة في كتابة موضوعات الصحة النفسية والأسرية.

خبرة عامين في كتابة الموضوعات الطبية، خاصة في مجال الصحة النفسية والأدوية، تُحب مساعدة ذوي الإضطرابات والمشاكل النفسية.